건강한 나만의 요거트 샐러드 만들기

 

 

 

간단히 만들어 먹는 요거트 샐러드

 

 

 

 

 

 

 

여름이면 무더위에 지쳐

몸에서도 신선한 야채를 필요로 할 때인데요.

오늘은 집에서 간단히 만들어 먹을 수 있는

저만의 요거트 샐러드 팁 올려볼게요^^

 

 

 

우선 신선한 샐러드 야채를 준비해서 씻은 후

무가당 요거트 샐러드를 준비해주세요.

 

달지 않고 순수 플레인 요거트가 더욱 좋은 것 같아요~

 

 

 

 

샐러드와 파프리카 위에

요거트를 적당히 뿌려주세요~

 

 

 

집에 있는 과일이 있으면 넣어주심 더욱 맛있는데요..

저는 애플망고와 블루베리를 넣어서 먹으니깐 맛있더라구요^^

 

그리고 그 위에 파마산 치즈가루 살포시 얹어주면

달콤하면서 고소한

요거트 샐러드가 완성되요~~

 

 

건강한 나만의 요거트 샐러드 만들기

어떤가요?

참 쉽죠~~~

집에서 간단히 만들어서 드셔보세요~

정말 맛있어요^^